VanMoof

Ge ditt barn verktyg för lugn och inre frid med denna mindfulness-ljudbok!

"Mindfulness för Barn" introducerar barn till mindfulness och meditation på ett lekfullt och tillgängligt sätt. Ljudboken innehåller:

• Enkla andningsövningar
• Guidede meditationer för barn
• Tekniker för att hantera stress och oro
• Övningar för bättre sömn
• Aktiviteter för att öka fokus och koncentration

Idealisk för barn som behöver hjälp att varva ner och finna inre lugn. Lämplig för 7-14 år.